লাইফস্টাইল

গরমে ঘরে শীতল হাওয়ার ছোঁয়া পেতে অনেকেই শীতাতপ নিয়ন্ত্রণ যন্ত্র বা এসি ব্যবহার করেন। তবে গরমের তীব্রতা দিন দিন বাড়তে...

গ্রীষ্মে গরমে সবাই অতিষ্ঠ। প্রচণ্ড এই গরম থেকে কিছুটা স্বস্তি পেতে অনেকে ডাবের পানি পান করে থাকেন। ডাবের পানি শরীর...

তরমুজ খাওয়ার উপকারিতার বিষয়ে কম-বেশি সবাই জানেন। গ্রীষ্মের এই গরমে তরমুজ খাওয়া অনেক উপকারী। কিন্তু কখনো কি খরমুজের কথা শুনেছেন!...

বাড়ছে রোদের তীব্রতা। সেই সঙ্গে বাড়ছে গরমও। দেখা নেই বৃষ্টির। গরমে ঘামে একেবারে নাজেহাল অবস্থা সবার। এই সময় ডিহাইড্রেশন, ঠোঁট...

ফুটবল জগতের অনন্য এক নাম ক্রিশ্চিয়ানো রোনালদো। তিনি একজন স্টাইলিস্টও বটে। এক সময় তার দেখাদেখি চুলের স্টাইল করেছেন অনেকেই। কিন্তু...

হাঁটাকে সহজ ব্যায়ামের মধ্যে একটি ধরে নেওয়া হয়ে থাকে। এটিকে ক্লাসিক ব্যায়ামও বলা হয়। কিন্তু প্রতিদিনের এই হাঁটার অভ্যাসেই রয়ে...

বাজারে এখন কাঁচা এবং পাকা দুই রকম আমই পাওয়া যাচ্ছে। অথচ প্রকৃতির নিয়মে এখনো আম পাকার সময় আসেনি। বিশেষজ্ঞরা বলছেন...

জনপ্রিয় সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ফেসবুকে ছবি বা লেখা পোস্ট করে লাইক, কমেন্টস সবাই আশা করে। কিন্তু সবাই আশানুরূপ লাইক, কমেন্টস...

বর্তমান ব্যস্ত জীবনে নানা সমস্যার সমাধান করতে করতে শরীরে যেমন চাপ পড়ছে, তেমনি বাড়ছে মানসিক অসুস্থতাও। সামাজিক ও পারিবারিক দুশ্চিন্তার...

সুস্থ থাকার জন্য পর্যাপ্ত ঘুম জরুরি। দেখা যায়, সারাদিনের খাটনি সেরে রাতে আমরা ঘুমাতে যাই। ঘুম শরীরের সব ক্লান্তি দূর...